【腰痛 サーフィン】床でやってしまった日曜大工からの腰痛で、朝のサーフィンは１５分間でクイックに済ませておいた。

腰痛って致命傷ね

今朝は目が覚めてから腰が痛い。

原因はサーフィンではないのが分かっているので、今回のブログタイトルを「腰痛からのサーフィン」としたのだ。

サーフィンからの腰痛が、まぁ一般的と言うか多くのサーファーが抱える問題なんだけど、今回のぼくのパターンは違うんだよね。

昨日、洋服タンスを組み立てたんだ。３段の小さいもの。

もうすぐ生まれてくる、赤ちゃんの服を整理しておきたい奥さんのお手伝いで、家具の安売り店で買ってきたタンス。

その組み立てを床で行わなければならず、ねじを回して組み上げるたびに、腰を屈めなければならなかったんだよね。

これが原因。

床の上での作業はやっちゃいけないね。おかげで腰はバッキバキよ。

パドリングでやられる腰痛とは、微妙に違う箇所で痛さもちょっと違う気がする。

とゆうことで今朝のサーフィンは１５分間勝負にしておいた。

場所はマイアミビーチ。

緩いオフショアでスーパーグラッシーコンディション（最近こればっか）の、ハラムネサイズのファンウェーブ。

しかし１５分間って短いよね、ボケーっとする暇がないんだから。

パドルアウトする前にどこで波が割れてるのかよーく観察して、先に決めておかなければならない。

ぼくはいつも、海を見ると嬉しくなって、何も考えずにパドルアウトしちゃうタイプなんだけど、短時間で波に乗ろうと思ったらそこは我慢しなくちゃならない。

先日のHPC（ハイパフォーマンスセンター）で教わったんだよね。

「波をしっかり観察して、どこでブレイクしてるのか、他のサーファーはどこからエントリーしてるのかをしっかり見なくちゃならない」

まぁこんなのは言われなくても分かってるんだけど、分かっててもやるかどうかは人それぞれだよね。

今朝はほんとに腰が痛くて、１５分間でいっぱいいっぱいだろうなって分かってたから、必死で波を観察してからパドルアウトした（笑）

おかげで１３分３０秒だけで、５本か６本の波に乗れた。

アウトでのんびりする時間は無かったんだけど、まぁこんなクイックサーフな日があってもいいよね。

この腰痛は、アンメルツヨコヨコと腰痛ストレッチなどで回復に向かわせるとして、床での日曜大工な作業はもうやらないでおこうと心に決めた。

明日もいい波あるのかな。デカ波はしばらく来ないで欲しいな（笑）

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ついにぼくも観ました。ぼくもミッキーさんたちのように素敵に年齢を重ねていき、いつまでも波乗りを楽しんでいきたいなって思わされたサーフムービー。

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